Kursangebote:

 

 

Alle Kurse finden bis auf weiteres online (über Zoomlive chat), oder outdoor statt, wir freuen uns auf Euch :-)

Bleibt gesund und in Bewegung :-)!!!

 

 

    Sonnengrüße fürs Baby :-) Schwangerenyoga

Dieser Kurs richtet sich an alle Schwangeren (keine Vorerfahrung erforderlich)

Kurstag: Donnerstag

Kurszeit: 19:30 - 21:00 Uhr

Datum: 18.02.2021 - 25.03.2021

Kursgebühr: 6x 90 Min - 108 EUR

Kursleitung: Christin Dunker

Anmeldung: 0173 58 11 284 oder christindunker@outlook.de

 

 

    Yoga Nidra in der Schwangerschaft

Dieser Kurs richtet sich an alle Schwangeren

(Teilnahme auch bei Beschwerden und Komplikationen in der Schwangerschaft möglich, da es im Liegen stattfindet.)

Kurstag: Freitag

Kurszeit: 19:30 - 21:00 Uhr

Datum: 01.03. l 22.03. l 12.04. & 03.05.2021

Kursgebühr: 4x 90 Min - 99 EUR

Kursleitung: Christin Dunker

Anmeldung: 0173 58 11 284 oder christindunker@outlook.de

 

 

    Yoga Geburtseinstimmung

Dieser Kurs richtet sich an alle Schwangeren mit und ohne Partner

Kurstag: Samstag

Kurszeit: 13:00 - 17:00 Uhr

Datum: 06.03.2021

Kursgebühr: Einzel: 69 EUR / Paar: 89 EUR

Kursleitung: Christin Dunker

Anmeldung: 0173 58 11 284 oder christindunker@outlook.de

 

 

Rückbildungskurse mit Baby

Kurstag: Donnerstag

Kurszeit: Beginn 9:30 Uhr - 10:45 Uhr

( RB01D/2021 ) Datum: 14.01.2021 - 04.03.2021

( RB03D/2021 ) Datum: 11.03.2021 - 29.04.2021

( RB05D/2021 ) Datum: 06.05.2021 - 01.07.2021

Kurstag: Freitag    

Kurszeit: Beginn 9:30 Uhr - 10:45 Uhr

( RB02F - 2021 ) Datum: 05.02.2021 - 26.03.2021 noch 2 freie Plätze

( RB04F - 2021 ) Datum: 09.04.2021 - 28.05.2021

 

Kursleitung: Claudia Techen

Anmeldung: 040 670 87 15 oder info@hebamme-barsbuettel.de

 

Kursgebühren: Die Gebühren werden dir von deiner Krankenkasse erstattet.

 

 

Mama Workout mit Baby  (Der Kurs nach der Rückbildung) 

Der Kurs ist für alle Frauen geeignet die ihren Körper mit Schwerpunkt auf Körpermitte und Beckenboden trainieren wollen.

Kurstag: Mittwoch

Kurszeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr

Datum: Beginn 19.02.2021

Kursgebühr: 10 x 60 Min - 110 EUR

Präventionskurs: Bei einer Mindestteilnahme von 8x, übernimmt die Krankenkasse bis zu 80% der Kursgebühren.

Kursleitung: Mareike Brüns

Anmeldung:  0176 438 22 619 oder marbruens@gmail.com
Bei Anmeldung bis Freitag, 8.01. gibt es ein gratis Theragym-Loop Band dazu!!

 

 

Mama Workout mit Baby  (Der Kurs nach der Rückbildung) 

Der Kurs ist für alle Frauen geeignet die ihren Körper mit Schwerpunkt auf Körpermitte und Beckenboden trainieren wollen.
Für alle jungen Mamis gilt: vorher einen Rückbildungskurs absolvieren!!
Kurstag: Freitag
Kurszeit: 9:30 - 10:30 Uhr
Datum: Beginn 05.02.2021
Kursgebühr: 10 x 60 Min - 110 EUR

Präventionskurs: Bei einer Mindestteilnahme von 8x, übernimmt die Krankenkasse bis zu 80% der Kursgebühren.

Kursleitung: Mareike Brüns

Anmeldung:  0176 438 22 619 oder marbruens@gmail.com

 

Bei Anmeldung bis Freitag, 8.01. gibt es ein gratis Theragym-Loop Band dazu!!

 

 

Baby -Yoga    pausiert

      Singen und Bewegen mit Babys ab 12Wo  

Kursdauer: 6 Termine à 1h

Datum: Pausiert

Kurszeit: 09:30 - 10:30 Uhr

Kursgebühr: 90 EUR

 

 

Bauch - Beine - Po - Beckenboden (BBPB)   Pausiert

Rückbildungskurs mit Baby für Fortgeschrittene

Kursdauer: 6 Termine à 1h

Kurstag: Mittwoch

Datum: Pausiert

Kurszeit: 10:45- 11:45 Uhr

Kursgebühr: 90 EUR

 

 

 

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Einzelstunden: nach Vereinbarung

Einzelstunden für Baby-Yoga auch bei Ihnen zu Hause möglich.

Einzelstunden Schwangerenyoga

Beckenbodentraining nach Vereinbarung.