Geburtsvorbereitungskurs

Gemeinsam als Paar genießt ihr in der einzigartigen Zeit der Schwangerschaft besondere und bereichernde Momente durch diesen Geburtsvorbereitungskurs in eurem heimeligen Ambiente und geht so als werdende Eltern mit viel Vertrauen, Zuversicht und Stärke in die bevorstehende Geburt und natürlich auch die liebevolle Zeit mit eurem Baby.

Freut euch auf einen ganzheitlichen Kurs mit vorbereitenden Atemübungen, sanften Yogaeinheiten, inspirierenden Geburtspositionen, ayurvedischen Ernährungstipps für die Schwangerschaft und Stillzeit, Entspannungstechniken, sodass die Bindung zwischen euch und eurem Baby vertieft wird. Ihr bekommt hilfreiches Wissen zur direkten Anwendung rund um die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett.

Dieser Kurs findet am Wochenende statt.

Datum: 25. & 26.06.2022

Kurstage: Samstag & Sonntag

Kurszeiten: 10:00 - 18:00 Uhr

Kursleitung: Claudia Dieser Kurs pausiert aktuell.

Du bist auf der Suche nach einem Selfcare Geburtsvorbereitungskurs, der dich in deine Kraft und dein Urvertrauen bringt?!

Genieße die Zeit nur für dich und dein Baby am Vormittag. Besonders im Mutterschutz, wenn du dich vielleicht auf deine 2. oder 3. (oder mehrfache) Geburt vorbereiten willst oder einfach die kleine Auszeit für euch zur Vertiefung der Bindung nutzen möchtest, ist dieses tiefe Wissen, der Austausch und die gemeinsamen Übungen und Erfahrungen, als Vorbereitung auf einen der schönsten Momente in deinem Leben, sehr wertvoll und bereichernd. 

Im Kreise von Frauen erwarten dich sanfte Atemübungen, ayurvedische Ernährungstipps, anregende Gebärpositionen, Tiefenentspannung durch Yoga Nidra, Meditation mit Affirmationen und nützliche Infos rund um das Thema Geburt und Wochenbett. In diesem liebevollen und geschützten Raum kannst du deine ganz persönlichen Fragen stellen.

Dieser Kurs findet jeweils 3 x 3 Stunden statt.

Datum: 14.09. & 21.09. & 28.09.2022

Kurstag: Mittwoch

Kurszeiten: 9:00 - 12:00 Uhr

Kursleitung: Claudia

Dieser Kurs pausiert aktuell.